Vi sentite vecchi e tristi? Bevete tè verde: il tè verde non solo fa bene al corpo, ma anche allo spirito, specialmente nella terza età, quando può capitare di soffrire di depressione. continua
Pare che l’ineffabile Giovanardi si faccia di burn , da Wittgenstein: Comunque per combattere la sua crociata contro l’erba e Beppe Grillo , il ministro Giovanardi si fa di energy drinks: l’ho incontrato oggi all’autogrill che si beveva un “Burn” (dopo, sotto l’effetto, è andato a leggere il Foglio a scrocco dall’espositore dei quotidiani) continua
Introduzione Terapia farmacologica Psicoterapia A chi chiedere aiuto Aumentare l’efficacia della terapia Alimentazione Introduzione In generale i disturbi d’ansia vengono curati con i farmaci, con approcci psicoterapici specifici o con entrambe le terapie. La scelta della terapia dipende dal problema e dalle preferenze del paziente. continua
E' caratterizzato dal ricorrere di stati d’ansia acuti ad insorgenza improvvisa e di breve durata. Gli episodi critici si associano quasi invariabilmente a manifestazioni ansiose persistenti ed alla paura di luoghi o situazioni nei quali può essere difficile fuggire o essere soccorsi. continua
Spesso sentiamo parlare degli effetti collaterali del caffè : ulcera, esofagite e riflusso gastrointestinale per esempio, ma anche nausea, emicrania, nervosismo, irritabilità, ansia, insonnia, palpitazioni, deconcentrazione, demotivazione e in alcuni casi perfino depressione. In realtà il caffè in sé non è una sostanza nociva . continua
Se per gli uomini i primi capelli che cadono, lasciando aree del cuoio capelluto scoperte, sono un dramma, per le donne scoprire che il volume e la quantità della capigliatura va diminuendo è un vero dramma! Se un tempo la calvizie era appannaggio esclusivamente del sesso maschile, oggi anche le donne non sono indenni da questo problema: stress, continua