La serotonina fa bene all’umore, e la sua mancanza causa gravi squilibri nell’organismo umano, che vanno alla depressione all’ eiaculazione precoce . Se fosse possibile fare una scorpacciata di serotonina, saremmo già tutti al bancone dei neurotrasmettitori a comprarne chili e chili. continua
Ama il freddo, ha fiori gialli e profumati, ed è adattogena, cioè si adatta alle esigenze dell’organismo e lo spinge ad adattarsi a sua volta allo sforzo mentale. E’ la rodiola, conosciuta in Russia come radice d’oro e nota ovunque come antidepressivo. continua
Chissà che non riesco a recuperare il gap e a scrivere della III lezione prima di ascoltare la successiva! Eccomi quindi per ora, a dire la mia su ciò che ho potuto ascoltare nel corso della II. Anche qua molte cose interessanti, a partire dai “segreti” del grande tubo… confesso che qua le mie lacune continua
Il diabete sta diventando uno dei maggiori problemi di salute a livello mondiale ed è attualmente responsabile di quasi 4 milioni di decessi ogni anno. Un team di ricercatori ha studiato il ruolo della serotonina - un ormone depositato nel pancreas insieme all'insulina - per vedere se la sua assenza influisce sulla produzione di insulina. continua
Se parlare di eiaculazione precoce è ancora difficile per la maggior parte degli uomini che ne soffrono (in Italia solo il 66% dei malati ammette il problema), sul piano della ricerca per contrastarla si sono compiuti importanti passi avanti. continua
Il cibo è capace di influenzare l’umore e l’attività del cervello. La serotonina, per esempio, prodotta nell’intestino a partire da sostanze presenti nei cibi (tiptofano), migliora l’umore. Mangia: pasta e verdura a pranzo, carne o pesce e verdura a cena. continua
Il diabete sta diventando uno dei maggiori problemi di salute a livello mondiale ed è attualmente responsabile di quasi 4 milioni di decessi ogni anno. Un team di ricercatori ha studiato il ruolo della serotonina – un ormone depositato nel pancreas insieme all’ insulina – per vedere se la sua assenza influisce sulla produzione di insulina . continua
La Griffonia simplicifolia è una pianta tropicale della tradizione africana, “scoperta” solo in anni recenti dall'erboristeria e dalla fitoterapia occidentale. I semi di questa pianta contengono notevoli quantità di 5-HTP, precursore diretto della serotonina. continua
E' una mia teoria..ma provata sul campo innumerevoli volte..! Possiamo aumentare a dismisura l'intensita' del nostro WO..e di conseguenza migliorare i risultati..con l'uso delle onde sonore in grado di scatenare fiumi di dopamina..endorfine e adrenalina..e anche serotonina.. continua