Ultime notizie del
Notizia del 20 agosto 2009 da epicuro e le erbe
- Bisogna limitare le calorie a ciò che è assolutamente indispensabile per le necessità giornaliere. Se volete perdere circa mezzo chilo a settimana, dovrete sottrarre il 30 per cento di calorie dal totale di quelle corrispondenti alla vostra età ed attività fisica. continua
Notizia del 11 maggio 2010 da Isolanews notizie dall'Isola Bergamasca
Gli edulcoranti hanno davvero poche calorie? Servono a perdere peso? E infine, sono sicuri? Fughiamo i dubbi. Non sono tutti uguali Una recente indagine condotta su duemila consumatori inglesi ( www.nutrition.org. continua
Notizia del 19 maggio 2011 da io benessere blog
Per dimagrire e perdere peso, è importante fare attività fisica costante e seguire uno schema alimentare dietetico. Questa dieta da 1300 calorie al giorno va seguita per 1 mese ed è ricca di frutta e insalate per dimagrire e tornare in forma. Il consiglio principale per seguire correttamente la dieta è non saltare mai colazione continua
Notizia del 12 novembre 2009 da Giaden Informa
La Dieta Scarsdale è stata ideata dal Dottor Tarnover negli anni ’70. Prevede uno scarso apporto calorico e va seguita per periodi brevi: molti nutrizionisti la criticano, però per la sua semplicità e poiché consente di perdere peso in breve tempo, continua ad avere un discreto successo. continua
Notizia del 29 novembre 2010 da in Cucina
La dieta detox e' senza dubbio la dieta del momento, grazie anche al fatto che molti vip la seguono. Con la dieta detox promette di disintossicare e perdere gonfiore eliminando per un periodo di tempo alimenti come formaggi, carni rosse, dolci e bevande gassate, a favore di legumi, cereali, frutta e verdura, carni bianche e pesce. continua
Notizia del 28 luglio 2010 da Mondobenessereblog
Gustose, fresche e colorate, le insalate sono la soluzione ideale per dimagrire in estate, un pranzo veloce e leggero da consumare in spiaggia, in campagna al parco. continua
Notizia del 26 aprile 2010 da Sani Sapori
Fate fatica ad addormentarvi ? Niente paura, provate a seguire la dieta che vi suggeriamo, contiene tutti i nutrienti utili per rilassare il sistema nervoso, triptofano, magnesio, calcio, cromo, zinco, vitamine del gruppo B e carboidrati complessi, pasta e riso sono proposti in quantità limitate anche se fanno bene al sonno. continua
