Una gravidanza fisiologica e senza nessun disturbo è la condizione che posso augurare a tutte le donne in attesa di un bambino. Non c’è nulla di più meraviglioso che essere la parte attiva della creazione di una vita sentendosi in ottima forma. continua
Doppia alimentazione oppure doppia attenzione? Per propria natura, la gravidanza pone alla donna una serie di interrogativi, ai quali è necessario rispondere con grande attenzione. Il nuovo numero de "L'Attendibile" di Assolatte si occupa proprio di questo particolare periodo della vita, con una serie di preziosi consigli. continua
Ti Piace questo Articolo? Clicca qui:In gravidanza le aumentate richieste proteiche possono essere soddisfatte ricorrendo al pesce, alle carni magre, alle uova, al latte, ai formaggi e ai latticini mentre, tra i minerali, aumentano in particolare i fabbisogni di calcio e di ferro. continua
Causa degli inestetismi della pelle molto spesso è una cattiva alimentazione. Qualche consiglio sul regime alimentare ideale. La salute della pelle parte da una corretta alimentazione. Gli inestetismi, sono spesso dovuti alla carenza di nutrienti che partecipano alla struttura e alla funzione dei tessuti. continua
Mangiare meglio rientra tra tutti i buoni propositi che ci prefiggiamo e che difficialmente riusciamo a perseguire. continua
Acqua: l’elixir naturale che giova alla pelle Poche cose sono ottime come l’acqua per mantenere la vostra pelle in forma. L’acqua mantiene la pelle idratata e riduce la visibilità di segni d’espressione e rughe. Aiuta le cellule ad assorbire i nutrienti e purifica dalle tossine. Migliora la circolazione ed il flusso sanguigni, mantenendo la pelle continua
Alla Fiera di Bologna torna anche quest’ anno Sana 2011: il Salone Internazionale del Naturale aperto al pubblico dall’ 8 all’ 11 Settembre 2011 (il salone Sana 2011 è aperto al pubblico sabato pomeriggio e domenica, mentre negli altri giorni l’ ingresso è riservato ai soli operatori del settore). Nata nel 1989, la fiera-evento Sana continua
L’ alimentazione corretta è alla base della nostra salute, si dice che sei quel che mangi, la salute, infatti, parte dalla tavola, anche quella del cuore, si può mangiare con gusto senza necessariamente ricorrere all’ uso di grassi. continua
Un’ alimentazione corretta è fondamentale per una buona qualità di vita e per invecchiare bene. La salute, infatti, si conquista e si conserva soprattutto a tavola, imparando sin da bambini le regole del mangiare sano . continua
Una corretta alimentazione deve essere alla base della nostra salute, si dice che " sei quel che mangi ", la salute, infatti, parte dalla tavola, anche quella del cuore, si può mangiare con gusto senza necessariamente ricorrere all’ uso di grassi. continua