Mangiare bene significa contribuire alla salute del Pianeta, come dice il prezioso libro di Anna Lappé di cui vi abbiamo parlato tempo fa. continua
ricette il cibo del benessere - ayurvedicaSi è tenuta in data 21 ottobre scorso l'attesissima conferenza del ciclo Il Cibo del Benessere dal titolo "L'azione divina del cibo - Come l'Ayurveda ci possa aiutare a ritrovare il senso della vita" tenuta dal Dr. Antonio Morandi, neurologo, presidente fondatore della ... continua
Sono sempre di più le persone che si avvicinano con curiosità ed entusiasmo a sapori e gusti diversi dalla nostra tipica cucina italiana e mediterranea. L’alimentazione vegana e quella ayurvedica hanno delle affinità molto forti. Oltre alla predilezione per verdure e spezie, i due modi di intendere il cibo hanno in comune il rispetto per continua
L’ ayurveda è una millenaria medicina indiana che regola anche l’ alimentazione , prediligendo piatti a base di legumi , conditi con spezie e aromi, e accompagnati da tè e tisane, con il risultato di eliminare in gonfiori e bruciare i cuscinetti di grasso. continua
L’Ayurveda è una scienza medica indiana con tradizioni antichissime (era nota già nel IV millennio a.C.) che prevede una serie di regole finalizzate ad assicurare benessere psichico e fisico all’uomo. Tra queste regole, occupano un posto di grande rilevanza quelle relative all’alimentazione. continua
La dieta non è solo quella per dimagrire. Un'alimentazione appropriata è d'obbligo soprattutto nei casi di alterazione della nostra salute. Ecco quale dieta seguire se siete affetti da... continua
Mimi Spencer ha scritto questo " Centouno cose da fare prima di mettersi a dieta ". L'autore analizza il rapporto con il cibo , il perché dei chili di troppo e soprattutto, perché le diete non funzionano. continua
Contro l’ allergia al polline è possibile intervenire anche attraverso la dieta e l’ alimentazione quotidiana . Quando circolano i pollini, in chi soffre di allergia le mucose dell’ apparato respiratorio si infiammano per la presenza di ISTAMINA : la sostanza liberata dalle cellule immunitarie per combattere gli allergeni. continua
Promette di far ''dimagrire senza soffrire''. Molto nota in Francia, la ''dieta Dukan'', ideata da un nutrizionista d'oltralpe, si sta diffondendo in mezza Europa, rivela il Daily Mail, anche se fa storcere il naso agli esperti di alimentazione per le regole drastiche che impone. continua
Con il caldo l’ alimentazione deve essere leggera, la digestione è più lenta, dunque, bisogna cominciare ad eliminare le calorie in eccesso, cibi troppo conditi non sono consigliabile in estate quando sentirsi appesantiti dal cibo è più facile. continua