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    La Dieta Colorata per la Salute

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    Insalata Colorata con Funghi e Zucchine

    Notizia del 18 marzo 2010 da NonSoloPrimi

    * Ingredienti Dosi per 6 persone: 100 g di funghi 100 g di pomodori 4 zucchine lessate 2 peperoni verdi 4 cucchiai di olio d’oliva 2 cucchiai di succo di limone 2 cucchiai di prezzemolo tritato sale e pepe Preparazione: In una terrina mettete le zucchine tagliate a fette, i pomodori a dadini, i funghi, e i peperoni tagliati a fette. continua

    Frittata colorata di zucchine e carote

    Notizia del 03 novembre 2010 da Pasticci e Cucina

    Una mia amica ieri, sentendo che preparavo una frittata mi ha detto: "Le fai spesso le frittate, eh?". In effetti, ripensandoci, almeno una volta la settimana mi piace mangiare le uova. Per variare, perché mi piacciono, perché piacciono tanto anche a mio marito. continua

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    Con la vitamina B una dieta a prova di stress da www.giadeninforma.it
    Una dieta ricca di fibre: un toccasana per la salute da www.comunicazionescientifica.eu
    Diete famose e soprattutto diete dei personaggi famosi da www.tuttosullanutrizione.com

    La malattia mi ha cambiato: La svolta (colorata) di Armani

    Notizia del 25 settembre 2009 da paoblog’s weblog

    La salute? Va molto meglio . Vendere il suo impero? Ma non se ne parla pro­prio. Che morale trarre da que­sta malattia? « Che la vita è una sola, lo stress ti può rovinare. E anche che bisogna essere più buoni. A fine malattia non vo­glio tornare a essere aggressivo e sgarbato ». continua

    La dieta colorata: il rosso e il blu ci preserva da obesita' e tumori.

    Notizia del 06 luglio 2010 da Il giradino delle idee

    Dieta dissociata, dieta a punti, dieta bilanciata e ora anche la dieta 'del rosso e del blu' : il blu dei mirtilli , dei gelsi , delle melanzane , del mais blu delle Ande, il rosso delle arance rosse di Sicilia e delle fragole , il rosso/blu di ciliegie e uva ' nera ' . continua

    Dieta colorata per stare in forma: i 5 colori del benessere

    Notizia del 14 novembre 2010 da Vivo di Benessere

    Mangiare frutta e verdura tutti i giorni preserva la nostra salute, ma quanta ne dobbiamo consumare? I ricercatori hanno fissato una “dose minima” che riduce il rischio di sviluppare tumori, patologie cardiache e coronariche, diabete e altre patologie. La dose minima è di cinque porzioni al giorno . continua

    Dieta? Meglio se integrale e colorata

    Notizia del 02 maggio 2011 da Adieta.org: Diete per dimagrire e perdere peso

    Intervenire sulla dieta quando si presentano sbalzi glicemici o ipertensione e acufeni, è sicuramente il primo passo. Per prevenire i primi è bene sostituire i cereali raffinati con quelli integrali ; lo zucchero bianco va abolito, al suo posto si possono usare con moderazione dolcificanti naturali (malto o sciroppo di agave). continua

    Dieta DASH , la dieta contro l’ipertensione

    Notizia del 30 luglio 2009 da Dieta Silhouette

    Parecchi scenziati hanno già dimostrato che la dieta influisce sullo sviluppo dell’ipertensione ; di recente due studi medici hanno accertato che l’ipertensione puo’ essere ridotta con un particolare piano alimentare da seguire, ovvero la dieta DASH, accompagnata da una riduzione di sodio. continua

    Ricette economiche con zucchine e melanzane

    Notizia del 01 dicembre 2008 da guadagno risparmiando

    Da sempre attenti al risparmio , sul nostro blog non risparmiamo certamente sulla qualità e genuinità consci che una cucina sana e naturale sia realmente un buon alleato per la nostra salute , già messa a dura prova da stress, smog e piccoli e grandi acciacchi . continua

    Ricetta: Kefir cucinato con pollo wurstel e zucchine

    Notizia del 28 maggio 2011 da Kefir di latte

    Il modo migliore di consumare il Kefir di latte è mangiarlo a digiuno, appena fatto. Anche se questa è la regola regina per ottenere grandi benefici sulla salute, voglio ricordarvi quanto è versatile il nostro elisir bianco in cucina! La ricetta del petto di pollo e wurstel con le zucchine ha un gusto classico e una facile preparazione. continua

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