ROMA – Se la notte è un continuo rigirarsi nel letto senza riuscire a prender sonno, la colpa potrebbe essere dell’hi-tech. continua

Come dormono gli americani? La tecnologia invade la camera da letto e il sonno ne paga le conseguenze . Nell'ultima ora prima di addormentarsi gli Americani (nella stragrande maggioranza) guardano la tv, giocano con una consolle, scaricano la casella di posta elettronica o mandano sms. continua

Secondo uno studio condotto dalla National Sleep Foundation (NSF) statunitense, la dipendenza dall’uso di TV, cellulari e laptop può incidere negativamente sulla fase del sonno, portando nocumento allo stato di salute generale. continua

L’Inter è in rimonta, la Juve sempre più in crisi. Andrea Agnelli ha deciso di dare il via a una nuova strategia: “Copierò dalla famiglia Moratti”. Ecco il presidente della Juventus all’arrivo nell’ultimo cda http://www.youtube. continua

Gli LCD tendono ad affaticare molto l'occhio. Con le nuove tecnologie che stanno prendendo sempre più piede nel mondo moderno, è importante imparare a conoscerle più a fondo di quanto non facciano le maggior parte delle persone. continua

La tecnologia rovina il sonno. Succede quando l’utente viene inchiodato allo schermo, invaso di notifiche, legato dagli aggiornamenti ed assorbito in una vita digitale parallela dalla quale è difficile staccarsi. Succede quando non si riesce a spegnere il pc e staccare la connessione. continua

di Stefania Taruffi Il 18 marzo si è festeggiata la Giornata mondiale del sonno , promossa su scala internazionale da WASM ( World Association of Sleep Medicine ). Quest’anno era dedicata agli adolescenti, per sensibilizzarli sull’importanza del sonno. continua