La dieta Scarsdale , ennesima dieta che promette grandi miracoli arrivata in Italia direttamente dall’America, la quale continua ad avere numerosi sostenitori per i risultati veloci che garantisce. continua

Dieta Scarsdale Dimagrire con la dieta Scarsdale Verso la fine degli anni settanta, apparve, “nell’immenso oceano” dei regimi alimentari e delle diete dimagranti, la dieta Scarsdale . Questa dieta per dimagrire era stata ideata da un medico cardiologo di New York: il Dott. continua

Le feste natalizie sono in vista, bisogna rassegnarsi. La pubblicità comincia a bombardarci di messaggi golosi e ci invita a riempire la dispensa di pandori, panettoni, torrone e cioccolata da offrire agli amici durante le serate passate in casa e sentiamo che, irrimediabilmente, finiremo per cedere al richiamo. continua

Altri due must della dieta sono la dieta a punti e la dieta Scarsadale. LA DIETA A PUNTI Proposta dal medico italiano Guido Razzoli all’ inizio degli anni Ottanta, assegna un punteggio a ciascun cibo e pone l’ obiettivo di non superare 40-60 punti al giorno. Il calo ponderale può variare da 2 a 3 chili al mese. continua

Questa dieta è stata slaborata 30 anni fa, ed ancora oggi è abbastanza ricercata dato che promette la perdita di 10 kg in 2 settimane e perchè si riteneva risvegliasse la passione per il benessere e per la cura del corpo, del vedersi e sentirsi bene. E' stato scritto anche un libro diventtato Best-Seller. continua

Tra le varie diete proteiche , la dieta Scarsdale è sicuramente la più conosciuta. Ideata dal Dr. Herman Tarnower alla fine degli anni settanta, questa dieta prevede una massiccia assunzione di sostanze proteiche e contemporaneamente una sospensione quasi totale dei carboidrati. continua

La Dieta Scarsdale è stata formulata dai dottori Samm Sincalair e Herman Tarnower, definita come dieta dell'ultimo minuto essa ha delle ottime potenzialità per affrontare le situazioni di emergenza, in cui la persona ha necessità di dimagramento veloce e con risultati duraturi. continua