I dispositivi touchscreen sarebbero più pericolosi per la salute di collo e spalle rispetto ai computer fissi e portatili. continua

È uno dei disturbi più diffusi e fastidiosi dell’età adulta, sia negli uomni sia nelle donne. È il mal di schiena , che molto spesso costringe a letto la persona oppure ne limita notevolmente la capacità di movimento. continua

Ci sono degli attrezzi del fitness che sono utili non solo per poter rinforzare la propria muscolatura, ma anche per risolvere alcuni problemi fisici che molto spesso ci rovinano le giornate. continua

La fitball è la cosiddetta “palla da ginnastica”, ovvero quell’enorme sfera con cui si possono eseguire tantissimi esercizi comodamente sedute nel salone di casa vostra. Si usa anche nelle palestre e serve per migliorare tantissime zone del nostro corpo. continua

Pubblicato in: Benessere , News Mediche , Ricerca Medica Ci sarebbe un legame fra il mal di schiena e l’equilibrio. È questo ciò che sostiene uno studio portato avanti dagli esperti della Murdoch University. il possibile collegamento fra i due problemi era conosciuto anche… continua

Mal di schiena, scorretta postura e, di conseguenza, problemi di equilibrio. Non è un caso che questi fattori siano tutti collegati. In realtà era un sospetto che tra gli addetti ai lavori serpeggiava da tempo, ma la conferma scientifica permette l’adozione di nuove cure omnicomprensive. continua

Quanti, anche i giovani, non hanno mai avuto nella loro vita mal di schiena? Pochissimi! Perché? Le cause possono essere diverse: posture errate, clima umido e/o freddo, scarpe non idonee, alimentazione troppo acida, movimenti bruschi o disarmonici. continua

A Doha c'è già il primo finalista, è il francese Jo-Wilfried Tsonga, che approfitta del forfait di Roger Federer. continua

Una singola iniezione di Ozono, un gas collegato con l’inquinamento atmosferico, potrebbe alleviare il dolore alla schiena che affligge milioni di persone in tutto il mondo. Lo ha dimostrato una ricerca dell’Universita’ di Francoforte (Germania) presentata al meeting annuale della Radiological Society of North America. continua

L’Ozono è un gas collegato con l’inquinamento atmosferico, una solo iniezione potrebbe essere abbastanza per alleviare il dolore alla schiena. A dimostrarlo è una ricerca dell’Università di Francoforte presentata al meeting annuale della Radiological Society of North America. continua

Oggi voglio scrivere di un argomento che mi riguarda da vicino: il mal di schiena.    Io stessa ne soffro e sono interessata a saperne il più possibile per cercare di stare meglio e prevenire ricadute. La prima cosa che bisogna aver chiaro, per noi stessi, è di non sottovalutare questi dolori ed assicurarsi quale ne sia l’origine. continua