Lo Yoga rappresenta di certo una delle discipline più salutari per il corpo e per la mente. Decine e decine di ricerche ne hanno evidenziato, di volta in volta, determinati benefici, come la capacità di ridurre lo stress e l’ansia oppure quella di tonificare i muscoli e riequilibrare la postura. Una delle ricerche più recenti continua
Oggi mi sono svegliata con un mal di schiena lancinante. Sento pure tanto freddo… La giornata non potrebbe essere delle migliori!! Vagando in internet ho trovato questo splendido berretto…adesso chiedo a mamma se è in grado di riprodurlo, non lo trovate carino?? Nulla di nuovo, nessun argomento in testa…Buona serata a tutti! continua
Il mal di schiena , termine generico che indica una manifestazione dolorosa a volte anche severa, che non fa altro che renderci la vita più complicata. Cause del mal di schiena Nella maggior parte dei casi, le cause scatenanti sono legate allo stile di vita , che è Articolo completo: Mal di schiena: cause e rimedi dal blog Benessere ATuttoNet continua
Se soffrite di mal di schiena occasionale pur non avendo particolari patologie, il miglior rimedio è ricorrere alla ginnastica posturale almeno una volta l’anno. Non imbottitevi di medicine che fanno male allo stomaco, all’ambiente e al portafoglio senza risolvere gran che. continua
Auto più efficienti e meno costose hanno aumentato esponenzialmente il tempo che passiamo in macchina. Tragitti che una volta avremmo fatto in treno, ora si possono fare anche sulla nostra fedele quattro ruote, divenuta sempre più sicura e con consumi sempre più ridotti. continua
Con un colpo di tosse venerdì mattina, mi sono giocato la partecipazione alla 1ma Relay Marathon della città di Lodi. Un vero peccato. E' successo che "il colpo di tosse" ha generato in profondo mal di schiena che mi ha affossato. Sono proprio stufo di: fascite plantare (2010), infiammazione del piriforme e mal di schiena (2011). continua
Curarsi con i rimedi naturali Mal di schiena Il mal di schiena si definisce lombalgia quando il dolore colpisce la parte bassa della schiena, in zona lombare e sacrale. Si può presentare sotto forma acuta, per eccessivi sforzi muscolari o articolari (come il colpo della strega, che è una lombalgia acuta), oppure per una postura continua
Dolori di schiena e cervicali, affaticamento, scarsa capacità di coordinazione, difficoltà respiratorie, sono le situazioni più comuni che colpiscono moltissime persone. Molto spesso sono tutti segnali o meglio lamenti del corpo maltrattato che chiede solo di essere usato meglio. continua
Quasi tutti a un certo punto della vita abbiamo avuto il mal di schiena : un disturbo debilitante che interferisce in maniera negativa con il lavoro e le attività quotidiane e che oltretutto compromette anche la postura e la silhouette. continua