La menopausa è il periodo nella vita di una donna forse uno tra i più difficili, s’innescano tanti meccanismi che sconvolgono spesso quasi totalmente, la vita quotidiana della donna. continua

Il periodo della menopausa rappresenta per le donne un periodo della vita molto difficile da affrontare. Interagiscono tra loro diversi fattori che influenzano la normale vita quotidiana. Il peso diventa il problema principale di molte donne che entrano nel periodo della menopausa. continua

Buongiorno dott.ssa, sono una donna di 36 con un problema di ovaio policistico. Ho letto che questa “disfunzione” porta le donne ad ingrassare perchè l’organismo non riesce a riconoscere l’insulina presente negli alimenti. Siccome sono da sempre in lotta con il mio peso le volevo chiedere se c’è un’alimentazione specifica da seguire in questi casi. continua

Alcune persone passano ore di lavoro fuori e contano le calorie per dimagrire o mantenere il loro peso. Ma mentre molte persone sono interessate a perdere peso, altre vogliono mettere su peso. L’aumento di peso è più difficile per alcuni a causa di un metabolismo veloce. Ma se si sta cercando di mettere su peso continua