In gravidanza si mettono su parecchi chili. Per le fortunate che riescono a rimanere all’interno dei canoni stabiliti dalla ginecologa un bel riconoscimento! Il desiderio di mangiare e lasciarsi andare ai vizi alimentari è molto comune, ma poi si fa il doppio della fatica a smaltire i chili di troppo accumulati. continua

Durante i nove mesi di gravidanza, è normale accumulare dei chili di troppo e ovviamente il fisico di una donna ne risente. Dopo il parto il fisico, in particolare l’addome, appare privo di tonicità. Per tornare in forma, su Nostrofiglio. continua

Prima di iniziare una qualsiasi dieta o attività fisica volta al dimagrimento in seguito ad una gravidanza , bisogna valutare per bene alcuni elementi, quali: il grado di attività fisica svolta prima di interrompere ogni sorta di sport in vista della gravidanza, la quantità di chili di troppo , la maniera in cui si è passata la gestazione ( continua

La gravidanza è un esperienza straordinaria, che porta nella vita di ogni donna grandi cambiamenti, non solo perche il nostro corpo si modifica ma si trasforma la nostra dimensione di donna che si prepara a diventare mamma, lo sappiamo bene la nostra vita non sarà più la stessa! Pochissime fortunate non si trascineranno a lungo continua

Ricompare in pubblico dopo la nascita della sua Harper Seven anche la pluri e neo mammina Victoria Beckham! E la mogliettina di David è stata immortalata lo scorso weekend mentre scendeva dalla sua auto con tata e pargola al seguito. continua

Sono finite le feste e a questo punto anche tutti i panettoni, cioccolatini, noccioline e biscottini che ci sono stati in giro tra dicembre e gennaio, è giunto il momento di recuperare un po’ la linea con piccoli e salutari accorgimenti da applicare quando si cucina, a tavola e durante il resto della giornata. Condividi continua