Da sempre in caso di problemi di colesterolo alto medici e nutrizionisti stilano la lista delle cose che si devono evitare nella propria dieta.. come le uova, il burro, la carne rossa o il gelato (giusto per citarne alcuni tra i più noti). continua
Ancora una buona notizia per chi soffre di colesterolo : dal risultato di una recente ricerca condotta dall’ Università di Calcutta , in India, è emerso che il sesamo è in grado di ridurre il colesterolo e di mantenere in equilibrio il livello di LDL, ovvero il colesterolo cattivo, e quindi di allontanare il pericolo di malattie cardiovasco continua
Durante i cenoni natalizi delle feste, aumenta l’ apporto di colesterolo e di grassi saturi nell’ alimentazine . continua
Pane di Segale Da una ricerca finlandese arriva una novità da portare sulle tavole di tutti coloro che sono alle prese con valori di colesterolo alti e che hanno la necessità di osservare un regime dietetico capace di abbassare i livelli di colesterolo nel sangue. continua
Zuppe e passati, se preparati con gli ingredienti giusti, aiutano a ridurre il colesterolo , arricchite di pepe nero, peperoncino, zenzero e semi aromatici, eliminano i grassi cattivi dal tuo organismo. Vediamo insieme la ricetta del passato di zucca al cumino , che abbassa il colesterolo “cattivo” LDL . continua
Le MELE sarebbero un ottimo rimedio naturale per abbassare il COLESTEROLO, come sostiene la ricerca Isafruit, certificata dall’Unione Europea e da poco pubblicata dopo quattro anni di lavoro. Se una mela al giorno toglie il medico di torno , due al giorno abbasserebbero il colesterolo . continua
Quando dopo un controllo si scopre di avere un livello troppo alto di colesterolo una delle prime preoccupazioni è quella di adeguare la propria dieta per riportare tali valori nella norma. Esiste una dieta efficace per abbassare il colesterolo? I valori ematici di colesterolo sono influenzati soltanto in parte dall'alimentazione. continua
La frutta è un buon rimedio per abbassare il colesterolo , che, si dovrebbe sempre tenere a mente, è una malattia ad alto rischio e pertanto necessita di cure adeguate. E’ consigliabile effettuare check-up regolari per scoprire qual’è il nostro livello di colesterolo e per farlo basta un semplicissimo esame del sangue . continua
Come abbassare il coleterolo ldl ? Abbassare il coleterolo ldl è fondamentale per curare il benessere del proprio organismo, e per abbassare il colesterolo ldl la cosa più importante è prendersi cura della propria alimentazione, per questo, ecco una guida che può essere utile per comporre con semplicità una dieta apposita contro il colester continua
Ricca di tocoferolo (vitamina E), antiossidante, atiage, curativa per la pelle e ricca di colina, una sostanza benefica per il sistema nevoso e il cervello che agisce come stimolante della memoria, della concentrazione e della reattività mentale. continua