L’estate è ormai giunta a conclusione, ed è tempo di riprende con il ritmo lavorativo quotidiano. Terminate le vacanze, quindi, per gli italiani è tempo di grandi esodi in autostrada, e dei rientri nelle proprie città, nelle proprie abitazioni. continua
Gli ambienti di lavoro stressanti sono più frequenti rispetto al passato. Al giorno d’oggi, infatti, il lavoro è sempre più spesso sinonimo di stress e quest’ultimo viene accettato quasi come parte integrante del lavoro stesso. continua
Stress da lavoro precario , abbiamo già parlato degli effetti del precariato sul benessere psicofisico dei lavoratori . continua
Con le vacanze ormai alle porte, il pensiero del ritorno al lavoro ed ai problemi quotidiani induce rischio ansia per circa il 50% dei vacanziere. Questo quello che afferma L’organizzazione mondiale della sanità che stima almeno in un paio di settimane il tempo medio per tornare alla vita di tutti i giorni. continua
Le vacanze sono definitivamente finite (almeno per me e per moltissime altre persone)! E ora di rimettersi al lavoro…e di riorganizzarsi per ripartire piu carichi e vogliosi di prima. continua
Se siete tornati dalle vacanze e vi sentite stanchi, spossati, malinconici, ansiosi e nervosi, con sonno disturbato, ipersudorazione, tachicardia, disturbi di alimentazione, emicrania , probabilmente siete caduti vittime della "sindrome da rientro" di cui vi abbiamo già parlato qui . continua
Se siete tornati dalle vacanze e vi sentite stanchi, spossati, malinconici, ansiosi e nervosi, con sonno disturbato, ipersudorazione, tachicardia, disturbi di alimentazione, emicrania , probabilmente siete caduti vittime della "sindrome da rientro" di cui vi abbiamo già parlato qui . continua
È ufficiale le vacanze, per la maggior parte delle persone, sono finite e ora bisogna rimboccarsi le maniche. In questi giorni si parla ovunque di stress da rientro , ovvero quella condizione di leggera depressione che rende complicato il recupero delle abitudini e della routine. continua
Se siete tornati dalle vacanze e vi sentite stanchi, spossati, malinconici, ansiosi e nervosi, con sonno disturbato, ipersudorazione, tachicardia, disturbi di alimentazione, emicrania , probabilmente siete caduti vittime della "sindrome da rientro" di cui vi abbiamo già parlato qui . continua
Sindrome da rientro? Secondo gli psicologi ne soffre il 35% della popolazione e il caldo di questi giorni certamente non aiuta. continua