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Notizia del 28 aprile 2011 da Truccarmi, makeup, moda, salute e benessere
Esercizi-crunch per l’addome, eseguiti su fit ball. Sul canale Youtube dello studio di Personal Training Salute In Movimento a Genova troverai video con esercizi posturali, ginnastica in gravidanza, fitness per il dimagrimento, esercizi per braccia, gambe, glutei, pettorali, con trx, fitball,… continua
Notizia del 29 settembre 2010 da Tutto Sulla Nutrizione
Ecco un ottimo video dove viene mostrato come allenare i vostri addominali per renderli scolpiti e perfetti in pochi minuti ad allenamento! Buona visione. Il video parte subito dopo qualche secondo di pubblicità! Segui gli altri video sugli addominali sempre su TuttoSullaNutrizione! continua
Notizia del 02 agosto 2011 da Immenso blog
Donne e addominali perfetti E’ veramente difficile trovare delle ragazze che si allenano duramente per avere dei bei addominali . Normalmente la prerogativa femminile è quella di sviluppare i muscoli dei glutei, rassodare le gambe, eliminare degli inestetismi. continua
Notizia del 02 agosto 2011 da iPad Net
Con “Addominali in 8 minuti” arriva su iPad un’applicazione che guida l’utente passo passo negli allenamenti quotidiani: bastano 8 minuti al giorno per avere degli addominali perfetti. Con oltre 50.000. continua
Notizia del 24 gennaio 2011 da Andyman BLOG ®
OVVERO.. SPUTTANIAMOCI CON UN VIDEO IDIOTA Il costumino è voluto.. nel senso che l'ho voluto comprare.. ;) Il video tutorial è un allenamento di 8 min per gli addominali.. livello: principiante. Sembrava facile da fare.. ma non è stato così... guardate il video e chissà.. magari provateci voi.. poi fatemi sapere come è andata. continua
Notizia del 28 maggio 2011 da Dietaland
Dopo aver rafforzato le gambe, è tempo di pensare agli addominali . Il pilates, grazie anche all’utilizzo sistematico della respirazione diaframmatica , è estremamente concentrato sulla zona addominale. continua
