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Notizia del 21 agosto 2010 da Il weblog di Antonio - la salute intorno all'uomo
Una dieta ricca di verdure a foglie verdi, come gli spinaci e i cavoli, puo' ridurre del 14% il rischio di diabete di tipo 2. Lo afferma uno studio pubblicato dal British Medical Journal , secondo cui questo tipo di alimenti e' piu' efficace nel proteggere dalla malattia rispetto a frutta e altri tipi di verdure. continua
Notizia del 18 agosto 2010 da note e salute
Da anni è noto che il cioccolato fondente, ricco in flavonoidi, è un prezioso alleato per abbassare la pressione arteriosa. continua
Notizia del 16 novembre 2009 da Italian Food Net
La prova scientifica del fatto che la dieta mediterranea riduca il rischio di cadere in depressione è una conferma dell'importanza della tavola nel garantire il buonumore e l'allegria che caratterizza i popoli che abitano il bacino del mediterraneo rispetto a quelli nordici. continua
Notizia del 07 novembre 2010 da Supertraffico
La vitamina E, presente in molti vegetali e nell’olio d’oliva, riduce del 10% le chance di essere colpiti da un ‘ictus ischemico’ (l’occlusione di un vaso sanguigno per un trombo), il piu’ comune (70% dei casi). Allo stesso tempo aumenta del 22% le opportunita’ di subire un ‘ictus emorragico’ (una perdita di sangue nel cervello) il piu’ raro. continua
