Le diete sono alla portata di tutti, tutti conoscono i principi fondamentali per perdere peso e tutti possono farsi una dieta da sé, senza andare dal dietologo: è una falsa credenza fin troppo diffusa. Che equivale un po’ al mondo del calcio: nei bar, sono tutti allenatori imbattibili. continua
Cellulite . C’è una ricetta assoluta per una dieta che la combatta e la metta definitivamente al bando? Secondo uno dei miti ricorrenti che vanno smontati a proposito di diete, la risposta è sì. Ma in realtà questo approccio è un po’ troppo semplicistico. continua
“11 settembre. I miti da smontare. Perché le teorie cospiratorie non possono reggere al confronto con i fatti” è l’edizione italiana di Debunking 9/11 Myths . continua
Il Daily Mail oggi sbalordisce tutte quelle persone perennemente a dieta o che almeno cercano di esserlo. Secondo un lungo articolo apparso sul quotidiano inglese i maggiori capisaldi delle diete sono stati sfatati. continua
di Dario Bressanini Alimentarsi a rischio zero è possibile? Mangiare è comunque una faccenda pericolosa Di miti sull'alimentazione ce ne sono tanti e riguardano molti cibi che noi mangiamo. Qualcuno l'ho descritto e "sfatato" nel libro "Pane e bugie" (Chiarelettere). Per esempio quello secondo cui il glutammato fa male. continua
Proseguiamo la nostra rassegna per vedere di volta in volta quali sono le diete dimagranti che sono entrate nella storia delle scienze dell’ alimentazione e vediamo quanto e se funzionano… LA DIETA BEVERLY HILLS Introdotta da Judy Mazel, ha conosciuto grande popolarità anche grazie alla promozione da parte di alcuni divi di Hollywood. continua