In queste giornate di pseudo-riposo, capita - a forza di procedere in tour de force gastronomici e parentali - di sentirsi ancora più stanchi . E magari anche di non splendido umore. Anche la parentesi più attesa dai bambini puo' riservare infatti per gli adulti un motivo di malinconia. continua
Pure stamattina, in cui inizia la primavera, le nebbie dell’oscura mente si levano su Calcata. Eppure un qualcosa di positivo si palesa.. continua
Non è solo colpa del freddo o dello stress che accompagna un periodo di feste, se ti senti giù tieni conto che anche le tossine accumulate con un’ alimentazione troppo ricca possono rallentare il lavoro dell’ organismo e toglierti energia. continua
Stanchezza emotiva uguale a stanchezza fisica?… No,non lo è. Quando si è stanchi fisicamente, basta una buona dormita per sentirsi come nuovi, l’indomani. A volte è sufficiente una passeggiata in un luogo pieno di verde… può avere il potere di riconciliarci col mondo. continua
Prima di un compito difficile e lungo, di un esame o di una riunione-fiume, prendersi del tempo per sorseggiare una buona tazza di te' potrebbe essere la mossa piu' giusta. continua