Osservare il respiro è un metodo che può essere fatto in qualunque posto e in qualunque momento, anche se hai solo qualche minuto a disposizione. Devi solo osservare come il petto o la pancia si alzano e si abbassano quando il respiro entra ed esce. Oppure prova in questo modo ... continua
Obiettivi Insegnamento di tecniche e pratiche derivate dalla tradizione orientale (Taoismo) per eliminare tensioni psico-fisiche tramite Esercizi Taoisti, i 6 suoni risanatori, lo studio della corretta postura, della corretta respirazione e del massaggio cinese. continua
Un ambiente tranquillo, uno stato d’ animo rilassato e una posizione confortevole rappresentano le condizioni essenziali per avvcinarsi alla meditazione, pratica che migliora la concentrazione oltre a favorire l’ equilibrio interno. continua
Introduzione al Buddhismo Zen Incontro di Meditazione Sabato 23 ottobre , ore 15.00 Domenica 24 ottobre, ore 15.00 Dojo Zen Gyosho Cecina (LI), Via Ticino 10 Info: tel. 366. continua
La Meditazione, scienza millenaria per la realizzazione del Sè e per lo sviluppo della coscienza umana, dagli anni settanta è sempre più studiata dalla scienza fisica che stà allargando le sue conoscenze sulle attività e funzioni cerebrali e sugli stati della psiche. continua
Si dice che il giorno in cui Gautama il Buddha morì, un uomo arrivò di corsa. Buddha aveva appena chiesto ai suoi discepoli: "Questo è il mio ultimo incontro con voi, nel corpo. Sto per lasciarlo. continua
libreria Il Filo, Roma Giovedì e venerdì 10-11 giugno a Roma si sono svolte le riprese televisive relative alla presentazione del libro “Il mio respiro, il tuo respiro” scritto da Paola Di Giovanni ed edito dalla casa editrice Il Filo Albatros . continua
Era questo che provavo a dire ai commissari e ai medici della postazione Casanova-Savelli al Mugello. Ma dalla mia bocca non usciva alcun suono... continua