Un sedere tonico e sodo non si fa in cinque minuti, ma se sarete costanti potrà bastare anche il minimo impegno quotidiano. Nel video che vi proponiamo, infatti, sono solo cinque i minuti richiesti per eseguire gli esercizi per i glutei che renderanno la vostra parte posteriore invidiabile e pronta in anticipo per la prossima prova costume. continua
Fare ginnastica in gravidanza aiuta lo spirito e il corpo. Esistono alcuni esercizi in gravidanza specifici per sciogliere muscoli e articolazioni. La ginnastica in gravidanza è utile anche per rilassare la mente e raggiungere l’armonia psico-fisica personale in relazione al vostro bambino. continua
Si apre a Barcellona il World Mobile Congress e LifeUpdate vi fornirà, durante questi giorni, tutte le news relative a novità ed innovazioni presentate in Spagna! Samsung ha iniziato “col botto” e ha presentato l’erede del fortunato Galaxy S, che tanto sta vendendo nel mondo e considerato il vero erede di iPhone: il Galaxy S II . continua
Rio è da sempre sinonimo di Carnevale , di colori, di “divertido” e delle scuole di samba. Le sue origini risalgono agli inizi del 1800, quando iniziò ad affermarsi la moda di organizzare balli e feste in maschera, all’ epoca molto in voga a Parigi. continua
Neanche il tempo di festeggiare ed il tricolore del Milan è già spunto per due canzoni. Il Rossonero è ispirazione per Denny lahome & Jake la Furia e per gli AuntFockers. Ritmi diversi ma un solo amore: il Milan. continua
Chili di troppo localizzati, scarso tono muscolare, in estetismi dovuti alla ritenzione idrica o alla cellulite, sono alcuni dei problemi più comuni che interessano le gambe, l’addome e i glutei e che affliggono tutte le donne alla prese con la temuta prova bikini . continua
Chili di troppo localizzati, scarso tono muscolare, in estetismi dovuti alla ritenzione idrica o alla cellulite, sono alcuni dei problemi più comuni che interessano le gambe, l’addome e i glutei e che affliggono tutte le donne alla prese con la temuta prova bikini . continua