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Notizia del 01 luglio 2010 da Iris Sonno
L’insonnia è un problema molto sentito nella popolazione oltre i 60 anni . Ci sono alcuni particolari di cui tenere conto, però, che riguardano le caratteristiche peculiari del sonno negli anziani e che caratterizzano il manifestarsi di determinati disturbi. continua
Notizia del 11 marzo 2011 da Salute | BlogLive.it
L ’insonnia è una vera patologia che colpisce un numero sempre più elevato d’individui. I dati dichiarano che addirittura una persona su due soffre di problemi del sonno e del riposo notturno. L’insonnia non deve essere sottovalutata, se ciò accadesse, di correre il rischio di recare seri danni al nostro cuore e all’intero sistema cardiovascolare. continua
Notizia del 08 aprile 2011 da Dieta e Salute
A livello mondiale si stima che una persona ogni dieci soffra di insonnia cronica . Di queste persone molte ricorrono a pillole per aiutarsi a conciliare il sonno; tuttavia, esistono altre forme naturali per combattere l’ insonnia . continua
Notizia del 23 aprile 2011 da Pupugnao
Chi soffre di disturbi del sonno ha una probabilità più alta di contrarre il diabete. Effettivamente, troppo sonno o troppo poco riposo alterano il metabolismo del glucosio. Un sonno di cattiva qualità,invece, può diminuire il tasso di colesterolo buono ed essere pericoloso per il cuore. continua
Notizia del 24 marzo 2009 da Mondobenessereblog
Sono 12 milioni gli italiani che soffrono di disturbi del sonno, numero che aumenta utleriormente con il cambio di stagione, in particolare con la primavera. L’ insonnia, infatti, è un disturbo del sonno che è in grado di provocare effetti sulla salute e sulla qualità della vita. continua
Notizia del 26 maggio 2009 da YourSelf.it
Si sapeva già da tempo che chi soffre di insonnia o semplicemente di disturbi del sonno ha più difficoltà a dimagrire . continua
Notizia del 24 maggio 2009 da benessereblog
Pensavate che fossero solo buone da mangiare? Invece fanno anche bene alla salute. Non solo perché in quanto frutta contengono vitamine, sali minerali e acqua che favoriscono l’idratazione nella stagione calda e un piacevole spuntino a basso contenuto calorico, ma anche perché pare funzionino anche contro l’insonnia e contro le rughe. continua
Notizia del 17 febbraio 2010 da Natura Donna
Girarsi nel letto per l’intera notte, addormentarsi proprio prima del suono della sveglia, alzarsi non ripostati o addirittura stanchi. Oppure, oltre ad avere difficoltà ad addormentarsi alla sera, svegliarsi troppo presto al mattino e non riuscire più a dormire, trascinandosi dietro la stanchezza per l’intera giornata. continua
Notizia del 23 febbraio 2010 da Giovani onenokia.it
Girarsi nel letto per l’intera notte, addormentarsi proprio prima del suono della sveglia, alzarsi non ripostati o addirittura stanchi. Oppure, oltre ad avere difficoltà ad addormentarsi alla sera, svegliarsi troppo presto al mattino e non riuscire più a dormire, trascinandosi dietro la stanchezza per l’intera giornata. continua
Notizia del 01 maggio 2010 da designer
Un letto pensato per superare l’insonnia e recuperare in fretta dallo stress del jetlag. continua
