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    Cosa può fare la meditazione?

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    L'effetto della meditazione sul cervello umano

    Notizia del 07 maggio 2011 da benessereblog

    Si era gia’ parlato di alcuni studi che avevano confermato come la meditazione possa essere molto utile nel combattere il dolore. In precedenza pero’ i ricercatori non erano riusciti a capire esattamente cosa accadesse a livello cerebrale, limitandosi a constatare il suo effetto analgesico. continua

    Allenare la mente può modificare la chimica del cervello!

    Notizia del 14 maggio 2009 da psiche e soma

    I ricercatori del Karolinska Institutet (Università di Medicina svedese) hanno mostrato per la prima volta che l’allenamento della memoria di lavoro (sovrapponibile concettualmente alla memoria a breve termine) determina cambiamenti visibili nel numero dei recettori della dopamina nel cervello umano. continua

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