Si era gia’ parlato di alcuni studi che avevano confermato come la meditazione possa essere molto utile nel combattere il dolore. In precedenza pero’ i ricercatori non erano riusciti a capire esattamente cosa accadesse a livello cerebrale, limitandosi a constatare il suo effetto analgesico. continua
I ricercatori del Karolinska Institutet (Università di Medicina svedese) hanno mostrato per la prima volta che l’allenamento della memoria di lavoro (sovrapponibile concettualmente alla memoria a breve termine) determina cambiamenti visibili nel numero dei recettori della dopamina nel cervello umano. continua
Lo scorso 23 Aprile 2010, presso il complesso del Tempio di Adriano in Roma, si è tenuta la prima edizione del Brainforum , per festeggiare il 101-esimo compleanno di Rita Levi Montalcini . continua
La memoria di un computer è simile a quella di un cervello umano in quanto , è possibile memorizzare di tutto, indipendentemente dal tipo di informazione che deve essere conservata. continua
Assumere una posizione relativamente consona – diciamo a gambe incrociate – respirare consapevolmente, recitare un mantra , sono pratiche che alleviano senz'altro i sintomi della depressione. continua
Il curriculum accademico dei medici ha una grave lacuna ripetto a tutte le materie che dovrebbero aiutarli a sviluppare la dimensione relazionale, l’empatia, l’humanitas nei confronti del curando. continua
Ciao hai ascoltato l' Audio su come "meditare camminando" ? da tempo si conoscono i numerosi vantaggi della meditazione Dagli studi già citati in questo blog, quelli di Zimmermann e quelli del dr. Jha , si sa quanto fa bene praticare una qualsiasi forma di meditazione. continua
Quando si tratta di prevenire una ricaduta nella depressione, la meditazione potrebbe essere utile come un qualsiasi farmaco. continua