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Notizia del 14 marzo 2011 da Mediablog
Fatichiamo a prendere sonno , ci giriamo nel letto senza trovare la posizione, dormiamo agitati. Ma la colpa non è della digestione né del materasso troppo morbido. La colpa è della tecnologia . continua
Notizia del 19 aprile 2011 da benessereblog
Secondo uno studio americano pubblicato di recente dalla National Sleep Foundation , quasi la meta’ delle persone tra i 13 e i 64 anni dorme male durante la settimana, mentre il 60% addirittura dice di avere problemi di sonno anche durante il week-end. continua
Notizia del 07 marzo 2011 da Salute & Benessere
ROMA – Se la notte è un continuo rigirarsi nel letto senza riuscire a prender sonno, la colpa potrebbe essere dell’hi-tech. continua
Notizia del 22 ottobre 2009 da Mondobenessereblog
Troppo lavoro, impegni eccessivi, e poi le normali incombenze quotidiane: strozzati dalle cose da fare dormiamo sempre meno; ma la moderna “generazione senza riposo” potrebbe trovare una soluzione al sonno perso. Infatti, ricercatori Usa hanno scoperto come eliminare gli effetti deleteri della carenza di sonno sulle performance mentali. continua
Notizia del 08 marzo 2011 da techNews
Soffrite d'insonnia? Astenetevi dai vostri gingilli tecnologici almeno un’ora prima di andare a dormire: a rivelarlo una ricerca condotta dalla National Sleep Foundation su un gruppo di 1508 cittadini statunitensi. continua
Notizia del 23 marzo 2011 da FinestrAperta
Una ricerca della National Sleep Foundation dimostra come l’uso di computer e cellulari favoriscano l’insonnia. Il campione esaminato è di oltre 1. continua
Notizia del 23 marzo 2011 da Pupugnao
Una ricerca della National Sleep Foundation dimostra come l’uso di computer e cellulari favoriscano l’insonnia. Il campione esaminato è di oltre 1. continua
Notizia del 24 marzo 2011 da uomoplanetario.org
Giovani e internet PC, SMS, EMAIL SONO NEMICI DEL BUON SONNO. La televisione ormai è un «sonnifero» al confronto delle nuove abitudini serali dei giovani. Elena Meli Dovrebbero essere pieni di energia. continua
Notizia del 21 marzo 2010 da Dita di Fulmine
La National Sleep Foundation, un'organizzazione no-profit che promuove un sonno salutare, ha rilasciato il suo sondaggio annuale "Sleep in America", e per la prima volta ha mostrato differenze nel sonno per diversi gruppi etnici. continua
National Sleep Foundation
Notizia del 08 marzo 2011 da (re)think america
Come dormono gli americani? La tecnologia invade la camera da letto e il sonno ne paga le conseguenze . Nell'ultima ora prima di addormentarsi gli Americani (nella stragrande maggioranza) guardano la tv, giocano con una consolle, scaricano la casella di posta elettronica o mandano sms. continua
