Se può esservi utile come scusa per mangiare tutta la cioccolata che volete, servitevene pure, ma un fondo di verità c’è e come scusa dunque regge pure bene: la cioccolata, grazie ai flavonoidi in essa contenuti, può aiutare nella prevenzione durante l’esposizione al sole ed essere efficace contro l’invecchiamento cellulare. continua

Fonte:nextme.it La maratona aiuta a prevenire l'invecchiamento delle cellule. Parola di esperti. Già, secondo uno studio svolto presso l'Università degli studi di Tor Vergata di Roma, e diretto dalla dottoressa Gabriella Marfe, l'apoptosi, ossia la morte cellulare programmata può essere regolata dall'esercizio fisico. continua

Il cioccolato fondente da sempre nemico delle diete e della linea, si scopre essere invece un alleato della nostra salute. Lo studio sugli effetti del cacao, ha origine antiche, ma recenti studi hanno avvalorato le ipotesi, che indicavano come il cioccolato amico della nostra salute. continua

Gli americani hanno inventato un nuovo uso del cellulare. Si chiama MyFoodPhone . Si scatta una foto del piatto che si sta mangiando e la sia invia a uno specialista dell’alimentazione , come già sperimentato in Giappone: ve ne abbiamo parlato in questo articolo: I giapponesi e la lotta all’obesità . continua

Ormai siamo a dieta da settimane: lunedi inizia la dieta, martedi si finisce. Siamo un popolo che ama il sole, il mare e la buona tavola e rinunciarci si sa, non è molto facile, i sapori della nostra terra sono ineguagliabili. Ma se una vocina ci ricordasse spesso e volentieri, di rispettare le regole? Lo ha continua

Sappiamo fin troppo bene come dovremmo mangiare per restare in salute, ma se una vocina ce lo ricordasse spesso e volentieri, forse saremmo anche più ligi alle regole. Visto che tutti abbiamo in tasca un cellulare , la vocina potrebbe essere la sua, con messaggi e video che ci spronino a restare a dieta . continua