Ingredienti per 4 persone ½ mango ½ papaia 2 kiwi 2 banane 30 millilitri di succo di limone 500 grammi di yogurt magro al naturale Preparazione del frullato Sbucciate le banane, tagliatale a rondelle e spruzzatele con il succo di limone. Sbucciate il mango, eliminate il nocciolo e tagliatelo a dadini. Sbucciate quindi la papaia, continua
Ed ecco un frullato ideale per l’estate….al gusto tropicale. Ingredienti: * 2,5 dl di latte di cocco * 5 dl di succo di ananas * 8 fragole piuttosto grandi * 2 fette di ananas * 2 cucchiai di sciroppo di ribes * 6 cubetti di ghiaccio Preparazione: Una preparazione davvero semplice. continua
So che bisognerebbe ridurne il consumo e sto cercando di limitarmi un po, ma io adoro la frutta tropicale soprattutto quando comincia a fare caldo….oggi è una bella giornata di sole e vi propongo la mia colazione di stamattina, un ottima “frullimacedonia”che oltre ad essere buonissima è molto saziante e sgonfia la pancia (che in continua
Tutti straricchi di vitamine e potassio, e con poche calorie, i frutti tropicali sono dei potenti bruciagrassi . E aiutano a saziarti più in fretta. Datteri , ananas e banane sono tra i più comuni, ma non sono certo gli unici frutti esotici che si possono acquistare anche alle nostre latitudini. continua
Tutti straricchi di vitamine e potassio, e con poche calorie, i frutti tropicali sono dei potenti bruciagrassi . E aiutano a saziarti più in fretta. Datteri , ananas e banane sono tra i più comuni, ma non sono certo gli unici frutti esotici che si ... continua
E' boom dei consumi di frutta. Il grande caldo ha fatto crescere, nei primi quindici giorni di luglio rispetto al precedente mese di giugno, di oltre il 10 per cento gli acquisti di meloni, angurie, pesche, susine e albicocche. continua
Siete alla ricerca della ricetta magica per sentirvi in forma e piene d’energia nonostante la stanchezza? Non c’è niente di meglio di un pieno di frutta che oltretutto disseta e ci idrata aiutandoci a recuperare i liquidi e i sali minerali persi con il sudore. continua
Frullato alla Frutta, fare il frullato è davvero elementare, noi vi forniamo le dosi perfette per preparare un frullato delizioso, il frullato può essere preparato con qualsiasi frutto, frullato di banana, frullato di mela, frullato di pera, frullato di fragola, frullato di pesca, andiamo a vedere le giuste dosi per preparare un frullato che sia sq continua
Ingredienti 1 banana, 1 pesca, 1 mela, 3 albicocche, il succo di un arancia, 100 g di fragoline di bosco, 1 pugno di ciliegie, 2 bicchieri di latte, due bicchieri di kirsch , 3 cucchiai di zucchero, 1 bicchiere di ghiaccio tritato. Preparazione Sbucciare la banana, la pesca, le albicocche e la mela. continua
Sostituto del gelato e parente del frappè, il frullato di frutta è una preparazione fresca e dissetante, apprezzata da tutti. La scelta della frutta varia a seconda dei gusti e della stagione, come anche le quantità: più frutta utilizzerete, più marcato sarà il sapore e densa la consistenza. continua