Arrivati i primi caldi inizia anche la smania di rimettersi in forma perfetta per indossare tutti quel meravigliosi indumenti, come gonne corte e top ultra-corti-scollati-aderenti, che con i chili in più accumulati durante l’inverno non avremmo mai il coraggio neppure di guardare. continua
Alimentazione e Sport - La dieta corretta per chi pratica sci: colazione abbondante, pranzo leggero, proteine a cena Parlando di agonisti amatoriali e non di professionisti, lo sci richiede forza, capacità aerobiche e di recupero; un uomo di 70 chili spende circa 500 calorie in un’ ora di allenamento con lo sci . continua
Chi dice che i panzerotti non possono essere anche dolci? Ecco i Panzerotti Fritti farciti con abbondante Marmellata . Un squisitezza, molto semplice ma che richiede un lungo tempo di lievitazione. continua
L'iniziativa diretta a sensibilizzare i ragazzi sul tema della solidarietà e del non spreco, programmata dal 19 al 28 marzo, si è conclusa con una raccolta di alimenti in cui sono stati coinvolti e protagonisti gli alunni delle città di Ascoli, Comunanza, Amandola, Montefortino, Appignano (Villa San Antonio) e Appignano del Tronto. continua
Ti è mai capitato a volte di provare una sensazione di gonfiore o pesantezza anche senza aver mangiato nulla di particolare? Quante volte ti è accaduto di svegliarti al mattino e sentirti già stanco? Quante volte hai provato a mangiare, per recuperare energia e invece ti sei sentito ancora più stanco? Quante volte hai visto ingrossare il tuo giro v continua
Del pane per i tramezzini si butta via la crosta, quella che non è «bella». Quattro fette per ogni pagnotta, più o meno il 17 per cento di ogni forma. Al giorno, per una sola fabbrica, fanno 13 mila fette. continua
Del tutto lusinghieri i risultati della “Settimana del Donacibo”, iniziativa che nella città di Ascoli si è svolta dall’8 al 13 marzo: quest’anno la scuole cittadine coinvolte sono state cinque, per un totale di diciannove classi (813 alunni), e sono stati raccolti 175 chili di alimenti. continua
Quando si ha fame è difficile contenersi, soprattutto davanti ad un piatto gustoso. Il problema della quantità del cibo affligge particolarmente gli uomini, abituati a mangiare tanto e a controllarsi poco. continua
Quest’anno, nello Stato di Carabobo, dove c’è il secondo porto più grande del Paese, sono state individuate 103.802 tonnellate di alimenti marci che il governo di Hugo Chávez ha importato e lasciato in contenitori sulle banchine e nei magazzini. “ Puzzava come 100 cani morti “, dice Dayana Reyes , senza esagerazioni. continua
Cara dottoressa sono donna e ho 17 anni ma purtroppo sono grassa peso 110 kili per favore mi potrebbe dire cosa posso fare grazie dottoressa. Cara Lettrice, il tuo aumento di peso può avere cause diverse: · Mangi troppo · Mangi cibi qualitativamente inadeguati · Fai poco movimento. continua