Thich Nhat Hanh Sorridere a voi stessi è un atto molto gentile nei vostri confronti, perché state soffrendo e quando soffrite avete bisogno di amore . Voi siete la prima persona che può offrirvelo, non aspettate che sia un’altra a farlo. La pratica della meditazione è la pratica del guardare in profondità nella natura delle cose. continua

Si parla così spesso di meditazione che si dimentica altrettanto sovente quale ne sia l'essenza, ciò che sta alla base di ogni metodo. Donde si parte, ovverosia quel che si raggiunge. Risveglio? Proseguiamo sulla via. Raffiguriamola come un cerchio ideale. continua

Cari amici raramente propongo appelli da sottoscrivere perchè credo poco a queste cose. Faccio una eccezione perchè apprendo con sgomento dalla mailing-list Vita Filosofica, dalla amica Maia Cornacchia, di questa nuova prova a cui è sottoposto uno dei pochi uomini che ho sempre considerato un grande maestro spirituale: Thich Nath Han. continua