Una convinzione nata dai sorprendenti risultati (pubblicati recentemente sul Journal of Obesity) di sperimentazioni su animali da laboratorio, dove una dieta ipercalorica ma ricca in ‘antocianine’ (pigmenti che danno la colorazione rossa o blu alla frutta, alla verdura, ai fiori: il blu dei mirtilli, dei gelsi, delle melanzane, il rosso delle a continua

L’estate ci porta voglia di colore anche a tavola. Quest’anno, la dieta più trendy porta nei nostri piatti cibi di colore rosso e blu e, secondo una ricerca, ci protegge da obesità e tumori . Aggiungiamo alla nostra alimentazione giornaliera mirtilli blu e arance rosse di Sicilia, mais blu delle Ande e fragole, ciliege e uva nera. continua

Mirtilli e lamponi (Foto: Flickr) Meno grassi e più verdura : già sentita? No alle carni rosse sì al pesce: storia vecchia? Se siete stufi dei soliti consigli, triti e difficili da mettere in pratica, nel campo della nutrizione  c’è una new entry che non vi deluderà. continua

Con  il trono blu le sorprese non finiscono mai. Non sono solo le corteggiatrici a rischiare di venire eliminate. Anche i tronisti se non giocano puliti sono fuori dal programma di Maria de Filippi. continua

Non poteva andare diversamente con un ministro della funzione pubblica che pensa alle faccine che piangono e che ridono, che fa la pagella agli statali o a menate simili! Con Brunetta, il parco vetture della pubblica amministrazione (le auto blu) è cresciuto del 3,1% passando da 607.918 a 626.760 unità. Solo tre anni fa erano 574 mila. continua